前段时间我发的最简单的台球瞄准方法，有很多的朋友不是很理解，纷纷加我qq，qq都快加满了，所以后面的朋友加我都拒绝了，在这里我跟大家抱个歉，希望大家能理解。好的，闲话不多说，进入今天的正题，首先我强调一点：快乐台球，玩的就是快乐，不要拿专业技术的和我半路出家的比，说的通俗一点的就是我的是野路子，朋友们要是看了觉得不值得一提也不要诋毁、讽刺，当然有好的意见可以发出来跟大家讨论一下。
我这次说的姿势不是一个完整的姿势过程，我想告诉大家的是我对姿势的一点点看法而已.打球姿势很多种，几乎一人一个姿势，于是网上有了各种各样的姿势贴，很多都是名人、高手、世界冠军的姿势中分析出来的，我想说的是，别人的姿势不一定适合你，比方说，有的人腿长，趴下去就能成为直角，但是腿短的人怎么办？是不是就得穿高跟鞋打球了？下面我说说我对姿势的理解。首先，大家要理解一个很重要的台球理念：台球的主要发力是用小臂的发力，当我们还是新手的时候，练习直球的时候，大家一定要先用小臂发力，手指，手腕都不要作用力在杆上。其次我要说的是，小臂在最接近母球时候，是垂直地面的，这里还有一个非常非常重要的一点：不管你是怎么趴，记住一句话，第一是要下盘要稳，也就是不要左摇右晃的，具体重心在什么位置，打的几次就基本上能自己明白了。第二就是肘点一定是非常非常放松的，也就是说不能紧张。大家试一下，当我们的肘非常放松时，小臂的摆动是不是轻松的就可以完成在一个平面里摆动？好的，如果说上面的大家理解了，请接着看下面的。
在实际中很多人小臂也能正常的在一个内摆动，但是也打不出好的直杆？原因在于手腕和手指的配合。现在很多人一说握杆就是前2个手指紧握，后3手指虚握，但是大家有没有发现一个问题，我们运杆摆动过程中如果说前2个手指紧握的话，不知不觉手腕就发上力了，球就加上塞了，直球也就打不出定杆的效果了。我在这里强调一点，这种握杆不是不对，但是不适合大多数人，其中包括很多很多的新手。好的既然找到问题了，就得有解决办法，呵呵，我是火箭的fans，我推荐他的握杆方法。具体是：
中指带杆,(即:十指不贴或微贴球杆,中指带杆,拇指贴于十指外恻第一节) 运杆时,后二个手指微松,幅度不要大,最后向后拉杆中指不动,后二个手指放松,幅度不要太大,无名指第二节护杆,小拇指脱杆,(练习中注意感觉中指),然后出杆,动作连贯以后就舒服了(奥沙利文属于此种方法)效果同上,但难度增加,分人使用。 个人理解就是，用中指感觉杆是平稳的在一个平面内摆动。