请教浣熊兄【握力吧】

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看了你发的贴子和视频，我很佩服。吧里练HG和那个可调握力器的人不少，但关于这个握力器训练方法的帖子太少了。浣熊兄实力过人，不知浣熊兄能不能分享下你日常训练的方法啊?

送TA礼物

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来自手机贴吧1楼2012-06-11 12:25回复

好像是啊~
那我们也会超越他的哈哈
兄弟你现在用多大的磅数练习啊？最大能握动多少磅的啊？

IP属地:广东

4楼2012-06-11 22:21

晕原来的弄坏啦!你测完告诉我下数值你之前那个怎么坏的啊?我也想买一个

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来自掌上百度9楼2012-06-13 13:29

行我过二天有时间去淘宝买一个这就找你的视频去~

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来自掌上百度11楼2012-06-13 16:26

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