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【妈咪减肥】尝试改良版21天减肥法,希望我能坚持下去

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由于生宝宝,体重飙升到80kg,现在终于差不多降到60kg了。但远远不够达到我满意的程度。自己减肥太没动力,缺乏监督。开个帖子,希望自己能够挺住,别把脸丢到互联网上来了。
今天中午吃了半个豆包和菜,以至于到现在还觉得很撑。导致了我想从明天开始再度尝试21天减肥法。不过可能方法会有所改良,到时候看吧,大方向还是遵循的。今天下午吃了半个象牙芒(之所以说的这么详细,是因为这种芒果个头比较大。)木瓜切好了,不过我还是决定不吃了。从今晚就开始我的减肥历程吧。加油,希望我能坚持下去。也希望能有人来监督我。
话说,小圆筒子,你赶快来吧,我需要你的监督哇!


IP属地:北京1楼2012-07-30 20:08回复
    哈哈,沙发。偶来了,。小凝凝


    2楼2012-07-30 20:13
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      泡了700ml的水,具体成分如下:玫瑰花5朵,菊花5朵,红枣3颗,桂圆干3个。打算前三天就靠这个水度过了。努力坚持住,阿门……


      IP属地:北京3楼2012-07-30 20:13
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        晚上做了一百个仰卧起坐。加油。明天是第一天。


        IP属地:北京5楼2012-07-30 21:37
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          到目前为止什么都没吃.喝了一大杯花草茶.感觉不怎么饿.可是心里不断的有个声音在说:你该吃东西了.哎.对抗心魔很艰巨.加油.


          IP属地:北京来自手机贴吧6楼2012-07-31 08:26
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            坚持,加油、、、、


            IP属地:浙江7楼2012-07-31 08:27
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              午饭米有吃,继续喝水。


              IP属地:北京9楼2012-07-31 14:28
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                到目前为止,还在喝水。下午时候吃了一个泡过的红枣,很难吃。决定以后都不吃了。


                IP属地:北京10楼2012-07-31 19:09
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                  淘宝看衣服,刺激自己。


                  IP属地:北京11楼2012-07-31 19:47
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                    坚持到目前,有点没力气了。继续灌水。


                    IP属地:北京12楼2012-08-01 08:13
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                      第二天,坚持到现在。闻见烧饼都有隐隐有肉的味道了。浑身没有力气,只想躺着不动才好。继续灌水。还有最后的一天多了,加油!


                      IP属地:北京13楼2012-08-01 16:06
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                        看见团购里面好多好吃的,呜呜好想去吃啊啊啊啊


                        IP属地:北京14楼2012-08-01 18:23
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                          第三天,在床上躺到现在才起来。刷牙时候吐了几口酸水。刚才回笼觉梦见老公带了法棍来看我,我吃的这叫一个香啊,看来我是真饿了。不过称体重才57kg,没少多少啊,可能和这几天都没有大便有关系。继续努力!饿过今天就可以吃点水果了。


                          IP属地:北京15楼2012-08-02 08:51
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