身高 165cm
体重 69kg
一直都是个胖纸，，，一直都想实行28天，但一直没毅力没勇气的，今天决定开始啦，加油加油·~~

可能因为昨天吃太多了，今天一直到现在没怎么感觉饿。
以前总是控制不住自己，减两斤就得意忘形的开始吃吃吃，结果就是涨三斤，体型是日渐浑圆啊。。。。我这大好青春不能就这么浪费在这副胖纸躯体上啊，所以，减肥，势在必行！加油加油，小茶加油~

希望这次能减到60kg我就心满意足啦~
终极目标是50kg。。。。漫长的减肥路啊，坚持就是胜利，向来我就是一个没有毅力的人，这次开贴就是要监督自己，不能空口无凭，我会坚持每天来签到。

哎，每天做饭还不能吃的人伤不起啊，中午做的芸豆炒肉片和西红柿蛋汤还有红烧茄子，都是我的最爱最爱最爱啊！！！但是不能吃不能吃不能吃。。。忍住了喝了一杯咖啡，雀巢家的，暂时家里没黑咖啡，准备晚上去超市备点儿。上午跳了一段儿郑多燕的小红帽，害怕瘦了皮会松，所以我要节食也要运动。

- -都没有人，，，还是去减肥吧吧