我是脊椎侧弯S型，但是不严重，
这几天在帖子里看见说可以做燕子飞，
这几天照做了，
可是为什么下部又弯了呢？
我做的时候让我妈看着我后面直不直，
我妈说底部一做就弯，
这几天都不敢做了，
怕越做越弯
谁能告诉我依据？
燕子飞真的适合每一个脊椎侧弯的病人吗？

同问。女儿做燕子飞时，一用力，本来在中间的腰椎感觉往侧面有偏，也在琢磨燕子飞的作用到底在哪里。

我也有些侧弯。先看自己两条腿是否一样长，因为双腿长短与脊柱侧弯有连带关系

吊单杠应该比那个有效

前凸不适合 ~~

脊柱侧弯最有效的治疗是做矫形器控制发展，做什么燕子飞纯属瞎扯，一定要拍片子注意侧弯的度数，20度以内时不需要任何治疗，超过20的话必须矫形器控制，超过40度就得手术治疗了，还是希望多注意，咨询可加qq：36944841

燕子飞是锻炼背部尤其是腰部的肌肉，以此来减轻脊柱的负担
很多治疗侧弯的权威专家都推荐这个锻炼
至于是否适合所有人，那就不好说了，每个人的情况不一样
最好问下自己的主治医生