我的减肥是这样的：6,7,8,9,10 五天断食喝水
11,12,13,14,15,16,17,18,19,20,21,22,23,24,25,26， 十六天吃水果蔬菜
11月27到12月6号复食阶段 好了我就按这样减肥
11,12,13,14,15,16,17,18,19,20,21,22,23,24,25,26， 十六天吃水果蔬菜
11月27到12月6号复食阶段 好了我就按这样减肥
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6号第一天 我现在就喝水 清肠 等下8点多睡觉 一夜没睡了扫二维码下载贴吧客户端
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