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【长乐宫】——提供美容知识
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1、常吃山药有益肌肤
山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用。
作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
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1楼
2007-05-05 16:22
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2、樱桃美容法
名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性
2楼
2007-05-05 16:22
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3、去除老化的皮肤
洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环
3楼
2007-05-05 16:23
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4、自制唇蜜的方法
材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。
作法:
a.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上;
b.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久;
c.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。
4楼
2007-05-05 16:24
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5、柠檬浴使皮肤更白皙
柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!
5楼
2007-05-05 16:25
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6、快速消除黑眼圈
起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润
6楼
2007-05-05 16:26
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8、铺丝巾让头发不变形
每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型!
7楼
2007-05-05 16:27
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9、有助玉手恢复柔润
做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可
8楼
2007-05-05 16:27
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10、隔夜茶能增长睫毛
将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的"睫毛增长液",如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈!
9楼
2007-05-05 16:27
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11.瘀青不见了
跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试
10楼
2007-05-05 16:28
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12、润肤美颜方,原料:猪皮500克,干红枣100克。做法:猪皮去毛,洗净,切成小块,干红枣洗净。将此二物放在锅中,加水适量。以小火煨炖,也可加冰糖,分几顿食用,每顿吃少量,或佐餐食用。本品能润肌肤,菜市皮肤干燥无光泽、无弹性、眼睑下垂等有一定疗效。
13、美白敷脸法 *材料:半夏5g(中药房有卖请他帮你磨成粉),珍珠粉3g(中药房有卖),蛋白1个 *混合调匀敷上20分即可,1个礼拜1次
14、纤体小秘方 *材料:1杯温水,2大匙薏仁粉和绿茶粉 *常饮用可以瘦身又美白
15、健康护肤蔬果汁 *材料:养乐多1瓶,番茄1个,香蕉1条,蜂蜜1大匙,冰块适量 *这道果汁好喝又有美白之效;养乐多可以促进肠胃臑动;番茄可以美白又有丰富的维他命c;香焦有含丰富的钾可以修护双脚的浮肿,是一道不错的果汁,又健康又可美肤一举两得!
16、防止青春痘面膜 *材料:蛋白1个,1茶匙蜂蜜,1/3个柠檬 *先用热毛巾敷在脸上让毛孔张开,再把调成糊状的材料敷在脸上20分钟即可
17、活肤美白蔬果汁 *材料:凤梨100g,苦瓜50g,蜂蜜1大匙,冷开水300g *将凤梨,苦瓜用榨汁机榨完添加蜂蜜,冷开水即可 *这道果汁具有活化肌肤美白的功能~想白嫩的水水一定要喝!
18、治暗疮敷面法 *材料:绿石泥适量,水适量,熏衣草精油2滴 *将绿石泥,水调至稠状再添加熏衣草精油敷15-20分即可 *效果很好,值得试试。
19、润肤红颜汤,原料:鹌鹑蛋10个,草莓3个,桑寄生10克,红枣4枚,桂肉15克,淮山药12克,冰糖适量。做法:将中药加8碗水煮1小时,去渣留汤,再放入煮熟的鹌鹑蛋和剖开的草莓,加冰糖,清水煮10分钟即可。本汤具有补血活血,润肤除皱之效。常服此汤可令肤白肌透红,光滑细腻,使女性充满活力,异常娇美。
20.粉刺露
药材:黄柏10克,黄芩10克,甘菊花10克
步骤:1,以3碗冷水浸泡药材30分钟,煎取1碗药液。
2,用无菌纱布过滤取液,至于干净玻璃瓶中。
使用方法:以面膜布沾湿敷脸,15分钟后洗净。
功效:消炎解毒,改善粉刺。
21.白玉润泽霜 (重点推荐哦!)
材料:香蕉50克,杏仁粉20克,蜂蜜少许
步骤:1,香蕉切成小块,置于小碗中捣成泥状。
2,加入杏仁粉,蜂蜜搅拌均匀
使用方式:避开眼唇敷15-20分钟
注意:每周1-2次夜间使用,一次用完,勿保存
功效:细致肌肤,润泽养颜
22.晶莹柔敷
药材:玉竹 30克
材料:糯米粉适量 (一般米粉可能没那么好哦!)
步骤:1、玉竹剪碎洗净后,加水250毫升煎取汁液,待凉
2、将糯米粉缓缓加入药液中,搅拌均匀成糊状面膜。
注意:避开口鼻敷15-20分钟。
周使用2-3次,连续5周。不要做太多,本方剂量一次使用完毕。
功效:保湿亮白养颜
11楼
2007-05-05 16:28
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那是当然的了
13楼
2007-05-05 17:09
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