一《通背拳》台湾张志通编著1本
二《外丹功图解》张志通第子秘传内部学习资料,公开了嫡传通臂内功全套功法,台湾张志通编著 。繁体内部印刷本
《 外丹功图解》目录
内部学习资料 台湾张志通编著序
第一部分:外丹功图解
前言(——)心法篇
前言(二)先天气篇浅说
第一节预备式
第一节第一式面东归龟息吐纳功
第一节第二式蹲身甩手百寿功
第一节第三式翼臂足翘一妙功
第一节第四式叠指为拳神妙功
第二节第五式仙人托天按地功
第二节第六式双手合十安神功
第二节第七式捧珠入室安魄功
第二节第八式于回转带大妙功
第二节第九式宁养心神定力功
第三节第十式单脚垂翘固肾功左式
第三节第十一式单脚垂翘固肾功右式
第三节第十二式健庄步行仙鹤功
府录一外丹功单元教学设计
二如何推广外丹功
第二部分通臂门内功
前言
第一式预备式
第二式托天抱月(一)
第三式托天抱月(二)
第四式飞雁回首左式
第五式飞雁回首右式
第六式迎风走冰左式
第七式迎风走冰右式
第八式摇簸萁
第九式摇臂朝天右式
第十式伏腰式左式
第十一式伏腰式右式
第十二式拔禾式左式
第十三式拔禾式右式
第十四式通臂式
第十五式背丝扣式
第十六式跳步拔背式左式
第十七式跳步拔背式右式
第十八式寒旗式左式
第十九式寒旗式右式
第二十式春风摆莲
第二十一式摇铃式
第二十二式跳台式(一)
第二十三式跳台式(二)
第二十四式白马昂首
第二十五式抽丝式
第二十六式卷廉式
第二十七式卷廉式
第二十八式收式式
二《外丹功图解》张志通第子秘传内部学习资料,公开了嫡传通臂内功全套功法,台湾张志通编著 。繁体内部印刷本
《 外丹功图解》目录
内部学习资料 台湾张志通编著序
第一部分:外丹功图解
前言(——)心法篇
前言(二)先天气篇浅说
第一节预备式
第一节第一式面东归龟息吐纳功
第一节第二式蹲身甩手百寿功
第一节第三式翼臂足翘一妙功
第一节第四式叠指为拳神妙功
第二节第五式仙人托天按地功
第二节第六式双手合十安神功
第二节第七式捧珠入室安魄功
第二节第八式于回转带大妙功
第二节第九式宁养心神定力功
第三节第十式单脚垂翘固肾功左式
第三节第十一式单脚垂翘固肾功右式
第三节第十二式健庄步行仙鹤功
府录一外丹功单元教学设计
二如何推广外丹功
第二部分通臂门内功
前言
第一式预备式
第二式托天抱月(一)
第三式托天抱月(二)
第四式飞雁回首左式
第五式飞雁回首右式
第六式迎风走冰左式
第七式迎风走冰右式
第八式摇簸萁
第九式摇臂朝天右式
第十式伏腰式左式
第十一式伏腰式右式
第十二式拔禾式左式
第十三式拔禾式右式
第十四式通臂式
第十五式背丝扣式
第十六式跳步拔背式左式
第十七式跳步拔背式右式
第十八式寒旗式左式
第十九式寒旗式右式
第二十式春风摆莲
第二十一式摇铃式
第二十二式跳台式(一)
第二十三式跳台式(二)
第二十四式白马昂首
第二十五式抽丝式
第二十六式卷廉式
第二十七式卷廉式
第二十八式收式式