坐等

其实，虽然大家的暴食情况基本都是狂吃加催吐，但是也都有各自不同的不平凡的经历，抗暴的这些年的确如大家所说，可以让我们变得更坚强，看实物更加淡定，就类似于看破红尘一样，因为在暴食那一刻，一切都是渺小的，可以放下的。如果大家不着急，我就慢慢来讲我的这些经历。
现在，我已经基本稳定了，所谓稳定，就是体重基本控制在正常范围，饮食一日三餐都在吃，没有特别严重的催吐了，偶尔还会狂吃，但情绪是稳定的了，不会有那么严重的反抗和自责。好了，闲话不多，我从高中时候开始讲

想起来，都是血泪史啊。先说点小时候的历史，9岁的时候，我就学舞蹈，而且跳舞跳的很出色，所以一直以来我都很瘦，小时候一是长身体的缘故，二是学舞蹈运动量会很大的缘故，吃的很多也不会胖，每天啥也不想开开心心的。不过节食这个事情在我9岁的心灵当中就已经开始扎根了，因为舞蹈老师会告诉你要保持身材，少吃一点，跳完舞练完功不可以马上坐下，要站着，不然大屁股等等，所以从那个时候开始，我就晚上会知道在睡觉之前是不可以吃很多东西的。
后来逐渐长大，到了高中以前，我都还在课余时间练舞蹈，那些基本功也没丢，所以这样的运动量很好的保证了我的身材。呵呵！但是，因为学业的紧张，到了高二开始，我就没有时间练了，开始主要攻学习。身边一起练舞蹈的同龄的女生也逐渐的转为学习了。我真正的噩梦就是从高二开始的。。。。。。

大家可以想象一下，原来每天都保持很大运动量的女生，突然不运动了，而且正直成长发育的时期，胖一下下是自然地了。我发现自己不知不觉的就开始胖了，大腿粗了不少，因为之前练舞蹈的底子，所以对自己的身材要求还是很高的我马上警觉了起来。而且我发觉身边原来一起练舞蹈的女生们都有点发福了，大家见面打招呼的时候都打趣说胖了许多啊。
现在想想其实那就是一个正常的女生的发育期，胖一点挺好的，过了这段时期自然会瘦下来的。不过我那时候不懂，可着急了

我这人写东西有点罗嗦，也许是好久没有这样去写一些东西了，自闭了太久，好多能力都有所退化了，还请大家见谅啊！我希望可以给我这个时间慢慢的来回忆这一段路上的坚强与脆弱。后面部分我会重点讲我对抗这个恶魔的一些自己总结的方法。
我发现我的方法和好多姐妹们的还不大一样，呵呵，各花入各眼，可能每个人的体质不同所以想到的法子也不同吧，不过都是被逼出来的，好多招还真是自己都觉得自己有才

我现在健身了，晚上回来继续讲，希望能有姐妹听我娓娓道来

围观中

围观中

楼楼还木有健身回来……我想听乃的故事

难道都是完美主义者才是如此...

好了，我回来了，呵呵，大家久等
上了高中，我的成绩是班里的第一，身材也是最好的，我很在意别人对我的看法，所以我非常的要强，基本上每天除了学习不干别的，也很少和同学出去玩，我的所有成就感就在我的成绩和身材上，当然，除了跳舞，我还会钢琴，会画画，一直以来我对自己的要求都很高，同时我也是一个非常乖的女孩，妈妈家教很严，凡事都要求我，我自小就是乖乖女，所以这也是我后来暴食症的一个家庭原因吧。
后来因为不跳舞了，体型开始变化，事实上就是女孩子开始发育了，我感觉到自己的体重的变化了，于是我把晚饭给省了，那时候学习任务重，我就跟妈妈说我在学校上晚自习，晚上得那顿饭我就不必回家吃了，和家里就说在学校吃过了。很快，我的身材就恢复了，再见到原来一起练舞蹈的同学，她们都夸我身材还保持这么好，而班里的同学也 都觉得我是干吃不胖型，非常羡慕。我自然也沉浸在自己对体重的掌控当中，我那时候还故意中午吃的很多，做给大家看，让别人感觉我非常能吃，其实就是虚荣心。我家在东北，那边的盒饭给的特别足，而且菜是随便选随便加的，我和我的同桌一起买饭，她也特别能吃，但都没有我能吃，盒里装不下，我们就往袋子里装，吃的饱饱的，平时下课时候我们还吃零食，但我只是晚上不吃饭，不仅没有胖，反而还瘦了。日子就这样平和的过着。
高考我选择考艺术院校，因为我画画的很好，艺术类文化课低些，可以很容易的就考进北京一线学校，高二那一年我跟着同学到哈尔滨学画画，这下我每天三顿饭都要在外面吃，而且要跟着同学一起吃，而且外面的饭经常油很大，我每天画画压力大，会买一些零食吃，比如虾条薯片，那时候这类的事物对于我来说根本就不算饭，那年我学习完回到学校明显就又胖了许多，那时候周围还有很多同学买减肥药吃，而且看起来效果不错，我也想过尝试，我同桌也在吃减肥药，不过我知道那个东西对身体应该不好，所以最终我还是没有尝试。直到现在，我减肥从来没有吃过减肥药。这也是我非常庆幸的一点。那时候的我傻乎乎的，虽然非常在意自己的身材，可是并不是非常在意自己的外表，也不会打扮，于是胖了也没有特别往心里去，并没有影响到我考试的心态，最终高考我考的很好，考到了我梦想的中国人民大学，那个暑期，我高兴极了，每天都是同学的聚会，家长的请客，我拖着臃肿的身材进入大学校园，（但这里所说的臃肿也并不是非常胖，而是对于一个跳舞的人的身材来说的，基本上我是细胳膊细腿的，因为一直跳舞的原因，我的肉长得匀称，没有大块的肥肉，所以那个时候我已经觉得自己非常的臃肿了）。
这里，我要声明一下，我的皮肤很黑，而且头大，脸又是圆脸，所以那时候学了那么多年的舞蹈，最后没有考舞蹈学校也有我头大的原因，因为专业跳舞对于身材比例各方面都是很有要求的。所以，我总觉得自己脸比较大，平时也特别的敏感这个词，周围的人都说看脸看不出来我瘦，所以我也挺委屈的，都身材那么瘦了，穿上衣服看脸也看不出来瘦来，而且我皮肤黑，一胖了脸就又黑有大，特别丑，大学时候我就经常经过汽车旁看到车窗上迎出来自己的脸很黑很大，我觉得 自己很丑很恶心。于是我下定决心要更瘦一些，让自己更漂亮一些。那个时候我的体重大约有105斤左右吧，身高167，而高中时候我也就90斤，我觉得这15斤就是我上大学前的那个暑假吃出来的，我觉得自己很糟糕，下定决心要减回90斤。其实现在想想我那时候还在长个呢，高中时候我才161，大学毕业都167了，怎么还能那个体重呢，而且我也感觉到自己的胸部在发育了，可是，我坚决不愿意从高中的那个身段中出来，很苛刻的要求自己还要是那个体重。
有了高中时候减肥的甜头，我开始时候就是晚上不吃饭，也学别人吃苹果，其他的就正常。后来我经常去图书馆，因为人大的图书馆还是非常好的，很大书很全的，我慢慢的发现图书馆有很多的杂志是教女孩如何减肥的，这其中就包括什么21天减肥法，魔鬼减肥法，等等，现在想想这些书真害人，但那个时候才管呢，只要能瘦下来，比什么都重要。我特别想快点瘦下来，于是我尝试了吃苹果的方法，刚上大学时候我能吃6两米饭，后来减到2两米饭都吃不下了，我的胃一定很小了当时。就这样我迅速的瘦下来，很快就瘦到94斤了，94斤的我一点也看不出来有多瘦，因为我脸大，脸上肉肉的，我每天都照镜子，觉得不满意，但比起一百多斤的我，脸已经明显瘦下来了，其实挺好看的，但我不满足，我要加油。这个时候我的体重就是不往下走，大家知道这是平台期，但那时我不知道，我觉得还得要加大力度，我把每天拿二两米饭都减了，除了水果，我什么都不吃，真是挺佩服我自己的，每天啥也不吃，就吃水果，那时候也觉得挺幸福挺开心的，而且时间长了也不觉得饿。终于在一个早晨，我印象特别特别深，我们宿舍楼下有一个电子称，每天早上我起床的第一件事就是下楼量一下我的体重，那天早晨我就穿了件单衣，小心翼翼的站在称上，体重计显示：86斤。这也是我有史以来我的体重最低点，后来我再也没有减到那个体重过。我那天高兴极了，觉得特别有成就感，这么轻松的就做到了，告诉大家，这个时间真的很快，我也就是减了不到两个月的样子，几乎每天体重都在减少，有时候一天就能减4斤。后来，恐怖的事情开始了，一系列的身体变化开始了。。。。。。

首先是我的MC不来了，头发大把大把的掉，眼袋很重很重，到现在我的眼袋也没有好，就是那个时候留下的，皮肤变得非常差，很干很黄，是蜡黄蜡黄的那种，原来我的身体非常好，高中时候我跑400米总是冠军，而且体力很好，基本都不知道什么是累，看到那些身体柔弱的女生真的很不明白她们。可是这个时候我发现自己明显变得很虚弱，力气变小了，虽然虚弱，不过我还是很活泼的很好动的，我想这是因为我原来的底子很好的原因，真的对不住爸妈，把我生的那么健康，现在被我这样糟蹋着。那时候我每天都要照镜子，摸摸自己的胳膊胖没胖，腿胖没胖，MC一直持续了一年没有来，我完全不在意，我的卫生巾都放到落灰，很久很久都不用去买了，现在我每次用卫生巾的时候都会有一种很幸福的感觉，呵呵，逛超市买卫生巾的感觉也特别高兴，恨不得多买一些。而那时候我担心和在意的就是自己的体重，MC没来就没来了

当然，86斤的体重我是很难保持的，因为马上我的人生第一次正式的暴食来了
我的一个小学同学来学校看我，我请她吃饭，我那么久没有吃饭了，第一口饭进嘴里我发现我已经吃不出来味道了，我吃了很少，因为毕竟还是要减肥保持体重的嘛。然后我送走她，我发现我不对劲了，心里的小鹿乱撞的感觉特别的强烈，仿佛我要不去买点东西吃，我就要疯了。于是我跑到超市开始。。。。。。这个我想大家都懂得，和一般的暴食一样开始大快朵颐，瞬间把食物扔进胃里，等我反应过来，已经吃了非常非常多了，我那天晚上一宿没有睡。可是没想到第二天第三天我连续爆了一周，停不下来，体重很快回到101斤，但大家知道，那其实是虚的一个体重，多半是水肿。那时候我不懂得，我照镜子，发现脸大了一大圈，已经吃到了减肥甜头的我怎么能再接受这样的自己呢，我觉得是自己胖了，我要减下去！这次，我下了比第一次减肥还要大的决心，可是一次一次，都以失败告终，减了再爆，爆了再减，把自己折腾的没人样，而就在这样的反复折腾中，我出现了更严重的身体状况。。。。。。

我开始失眠，几乎是一宿一宿的不睡觉，第二天还要上课，这种失眠不是一般的睡不着，而是我不敢睡，说了大家可能不明白，晚上一睡着了我就做噩梦，那种噩梦是特别特别真实的梦，我在梦里面知道自己在做梦，梦里面特别恐怖，我非常想醒过来，我用力的在梦里挣扎，在梦里面我告诉自己快醒来啊，我好难受，快醒来啊，好可怕，但是我用尽全身的力气也无法醒过来，我使劲的睁眼睛，感觉要醒来是意见这样难得事情，我的意识就在梦与非梦中间挣扎，醒不过来，醒过来的时候浑身是汗，害怕极了，后来连续几个晚上睡觉都是噩梦，我晚上开始不敢睡觉了，我怕睡着了的那样的感觉，而且我还出现了幻觉，我总觉得身边有人在监视我，有坏人在我后面跟着我，我的神经变得一惊一乍的，我痛苦死了。因为睡眠不好，白天我在校园里走路会走着走着突然就跌倒了，我也不知道为什么，也没有东西绊我，又是后在路上走着啃着苹果，突然跌倒了，苹果甩出去特别远，手也磨出了血，身上都是土。那段日子真的是不是人过得日子，我想我当时如果再坚持下去我估计会变成一个疯子