自己比较成功的做出了以下自创美食:
1 红枣魔芋鸡蛋面
材料:外面买点魔芋面;红枣;鸡蛋
做法:水开后一起煮了,鸡蛋飞进去(这个能看懂?),放点盐,胡椒。
搞定

预计养生效果:解饱,红枣补气血,还有多种维生素,魔芋面好像是减肥的佳品,降血脂啥的
2 八宝水煮竹筒牦牛饭
材料:八宝粥原材料,各种豆子,米什么的;竹筒(把竹子劈两半,参照竹筒粽子);牦牛肉,其实来点肉更好吃
做法:竹筒粽子的做法,一起包在竹筒里,封口,桶身用绳子缠好了,然后就下锅煮。喜欢的话,出锅后用各种花材进行点缀
搞定

预计效果:本身样子给人一种想吃得感觉,味道其实也不差的。