[水]平时保持锻炼益处很多呢

分享个心得，每次运动、锻炼身体后欲望都会直降呢。
我原来是游泳2级运动员，锻炼方式一般是游泳。在学校每两天就游一次泳，每次游400〜800m吧，每次晚上锻炼完从游泳馆出来的时候，看到pretty girls的时候，她们对我的吸引力会特别的低。 真的诶～～～
这样很有益身心健康的说，自然地削弱了我感官上的欲望，身体还锻炼好了。大家平时也可以多运动哦〜
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