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不减肥就完蛋了!
现在92公斤
目标75公斤以下
时间2个月
方法
糖尿病人的饮食+运动
同时开微博记录每天饮食与运动量!
2013年4月28日


IP属地:陕西来自iPhone客户端1楼2013-04-28 12:45回复
    回复1楼:昨日运动跑8圈,走两圈。中午凉皮馍条,下午馒头就菜。每顿主食100克


    IP属地:陕西来自iPhone客户端2楼2013-04-29 09:28
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      看到这个真心汗颜。现在还是92公斤。我们说我的体重保持的很好吗?


      IP属地:陕西来自Android客户端3楼2015-11-24 23:03
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