请教。新人。关于肩宽。【健身吧】_百度贴吧

03月09日漏签0天

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请教。新人。关于肩宽。

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如题。

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来自手机贴吧1楼2013-05-12 06:34回复

本人女。比较喜欢穿衬衫。肩很窄。撑不起来。请问大家有什么办法让肩宽些么。

来自手机贴吧2楼2013-05-12 06:35

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谢谢。

来自手机贴吧3楼2013-05-12 06:36

俯卧撑

来自Android客户端4楼2013-05-12 06:49

收起回复

具体怎样锻炼。请大家指导一下。谢谢。

来自手机贴吧5楼2013-05-12 07:17

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单纯就练肩呗，哑铃徒手都行，但是女的增肌要付出更大努力才能见效

来自Android客户端6楼2013-05-12 08:57

楼主这个蕾丝吧是怎么回事，我好像发现了什么

7楼2013-05-12 09:53

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