现在只要在搜索网站上面输入“失眠症”的关键字，就会有至少100,000,000条记录。从这里就可以看出来失眠是一种多么普遍的疾病。现代人或多或少都会有失眠的情况发生。
在网络上铺天盖地的有很多关于失眠的治疗方法，治疗失眠的医院也有很多。
治疗失眠的传统治疗缺陷明显、反复发作久难治愈
　　第一条：使用胶囊等药物。滥用药物、损伤脏器：虽然现在很多人对失眠不再讳疾忌医，但很多患者长期服用镇静、催眠等胶囊药物、中药等，虽能缓解病情，但往往要不断加大药物量，产生严重赖药性，尤其是药物治疗对人体器损伤极大，对养生归元没有任何好处。
　　第二条：使用电子仪器进行物理治疗。物理治疗、副作用大：现在一些物理电子微波检查治疗，虽然见效很快，但却治标不治本，难以根治。形成恶心、食欲不振等副作用，造成反复发作，久治不愈。也对大家的身体的养生归元没有好处。
　　第三条：单纯心理辅导、只可缓解病情。心理辅导治疗需要患者高度积极配合，治疗的原理也是依靠患者自我控制，逐渐减轻症状，但实际上并未消除病根，因此患者反复发作，不能治愈。