粉刺和黑头属于内分泌失调及胡乱使用化妆品造成，一旦形成会很麻烦，因此皮下组织出现问题，单靠作用于肌肤表层的产品是很难去除的。有些产品可以刺破表皮清除这些东西，但容易引发肌肤感染。对抗内分泌失调主要是要养成良好的作息时间，保证足够的睡眠和新陈代谢正常和规律化，出现疾病要及时治疗。其次是饮食要合理，不宜过多摄入刺激性食物。护肤方面坚持做好肌肤的清洁、护理、防晒保护，需要上妆时一定要按照程序操作，不可直接上妆，基本的步骤是洁面、眼霜、面霜、防晒乳、隔离乳、妆前乳（出油部位，可选用）、粉底液、遮瑕膏（可选）、彩妆，晚间首先用专用的产品卸除眼妆和唇妆，然后卸除面妆，之后洁面和护肤即可。