第一次在吧里留言有些紧张，呵呵！

我是一典型的80后，职业是医生，从来不相信自己会生病，但是今年刚过完正月十五，晚上下班回家就开始发烧，浑身冷，平常我都是烧一晚上第二天就自愈了，没想到烧了三天！在自己单位输了四天液体好了，但是接着一直咳嗽，也没当成一回事，直到在三八妇女节晚上回家的路上被一辆小别克撞了一下，唉，悲催的我！

看着好像和焦虑没多大关系，但是我的焦虑症就是在这之后形成的！

最近我请了一个月的病假，在家人的关爱下恢复的很快，今天下午又有些焦虑，有些害怕，有些空虚，刚刚下楼自己走了走，好多了！

不管有没有人看，我都想把这段时间的心路历程写出来，也许会对正在经历着和我同样的，朋友，一些帮助，现在的我好了很多，但偶尔还会有怕的感觉，我不知道自己什么时候会变回原来的自己，但我相信自己一定会好！

刚去接儿子，刚给吃完奶粉，洗完他换的衣服，现在有些头痛，不知道是午觉睡多了，还是又有些轻微的焦虑，今天我这的天气有些微凉！

接着写，被车碰了一下，因为有自行车的缓冲，去医院拍了胸片做了B超没事，但是胸片显示有炎症！这也是一直咳嗽的原因。因为自己是医生谨慎用药就做了个CT，结果被疑似肺结核，心里犹如晴天霹雳，难过啊，我清楚的记得在儿子一周岁生日那天我办了住院！开始每天五个小时的打点滴生涯！因为老公工作在外地，输液时不能陪着我，我发现自己只要一扎上液体就开始不舒服，就想把针头从手上拔了，不想输液，一输上液体就开始胃痛，头昏昏沉沉的！在一次输完液体从洗手间出来，走在回病房的走廊里时突然心跳加速，眼前发黑，感觉呼吸困难，我的主管大夫给我吸氧做心电图，显示正常，心率也慢慢降下来，我记得我当时告我的主管大夫说，我好害怕，我不会有事吧！现在细想那时就是惊恐发作！

我发现自己一扎上液体就开始胃痛，焦虑，想拔针头！心里在想我输液体不会对身体有什么坏的影响吧，总是担心一些不存在的事情！其实我的第一次惊恐发作是在那四天输液程中，我遇到一老太太在门诊输液输青霉素突然不舒服，可能是空腹输液造成的，然后我当时也输的青霉素，我就出现胃痛，开始紧张，恶心，不过过一会就会缓解！我大的惊恐发作总共三次，对我影响最大的就是这第三次，让我走向崩溃边缘的也是这第三次！

我睡眠一直很好，只有那个三五天的时间是睡眠极差，半个月内瘦了十斤，生完孩子一直发愁怎么减肥，没想到焦虑症让我因祸得福，呵呵！儿子刚才被送到他奶奶家了，做了些家务，现在躺着看电视，脑子里还是会不由自主的担心！感觉脑子晕晕乎乎的，担心自己会晕倒！知道自己应该勇敢的面对，接受，飘然，等待！其实这个过程对焦虑的我们很难，正常人觉得我们幼稚！昨天我爸爸一朋友说我这症状是被老爸惯的，我没和他辩论，因为在他们的概念里，估计都不知道心理疾病是个怎么回事！

昨天做了一下吧里的焦虑量表，48分，连轻度焦虑都没达到！昨晚一直在看吧里的帖子，弃放的旋律说根源就是一个怕字！一针见血啊！还有就是说这种不舒服纯粹是自找的！我发现我自己就是太注重自己的感觉了。过了六一我就得回去上班了，但是我一进医院那个环境就紧张，心率加快，以前我总是迈着轻快的脚步去上班，心想着我得去帮助我的病人，他们需要我，但是现在我一见到满屋的病人就会紧张到胃痛！那个威克斯医生说要让自己有事可做，不要赖床！虽然我现在有些担心自己回去上班是否会焦虑发作，但是还是应该勇敢的去面对它！

第三次惊恐发作是吃完午饭，准备睡午觉，突然觉得脑子空白，紧张，心率快，掐自己才能控制自己，现在想想那会的自己真不知道是怎么了，就好像着了魔，紧接着就是连续两周的焦虑，必须有人陪着，非常没有安全感，怕死，怕自己会疯掉！老公一上班走就症状加重！简直生不如死！这个时候上班什么都干不到心里，老主任介绍我去她一朋友，一精神科主任那看病，这时我才知道有焦虑惊恐发作这一神经疾病！开了两种药，劳拉和艾司，吃了半个月症状就减轻了，我就自己减药，现在药还够吃八天！我想我不会再去开药了，这种病归根还是心理大于生理！

你到底什么原因，焦虑的，现在多长时间了

现在有什么躯体反应啊！影响到生活了吗

自己调节不了，就找心理科医生看看