女人是水做的，所以女人的身体通常都要比男生差一些。那么女人一定要学会如何去爱自己，如何去有效的保养好自己的身体，让自己的身体处于健康的状态下。首先女人一定要学会如何去内调，之后才是外养，由内养外才可以把女人最佳的气质给散发出来，迷人的光彩有时候是不需要任何的外加修饰。