控制自己，约束自己，不让自己怎样怎样，某个上瘾性习惯，某个习惯行为。有负面作用吗？会得强迫症麽？ 需要用意志强迫自己这样或那样做，好吗？？控制自己=强迫自己？？干嘛逼自己难受？这里“顺其自然”是错误的麽？只要不做有违法律道义的事，完全可以顺应自己的身体本能啊？