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三门峡职业技术学院吧 关注：184,671贴子：9,137,940
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从放假回家到现在就没锻炼过，骨头都酥了

这可不行，这是猪的节奏，整天吃了睡，睡了吃的


我也是，必须要改变！！


看，二楼！聪明的选择！
………………………………………！


自古真相出二楼


呵呵 。。。


77777777！！


俺，每天早上2000米慢跑，50米蛙跳俯卧撑50个。中午 仰卧起坐每组20个做3组，俯卧撑每组20个做3组。晚上 散步30分钟，俯卧撑50个，仰卧起坐40个。


搬砖去吧。


累的骨头都快碎了


唉，腐败的生活啊，每天2点睡


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