男士尤其是有白发而年龄有不是很大的朋友建议自己染发，市面上出售的染发膏质量较为可靠，美发厅有些使用劣质的产品而价格却由于成本等原因十分高昂。需要主要的几个方面：第一、染发之前建议在面部靠近头发的部位涂抹隔离乳，可减少染发膏对肌肤的刺激和染上染色。第二、要带上一次性胶皮或塑料手套，染发膏刚涂抹时没有颜色，但过一会儿就会显现出颜色来，弄到手上不大好洗。第三、不建议使用纯黑色染膏，出来的颜色往往不够自然，可根据需要按比例勾兑黑色和彩色染膏，有白发的朋友可适当增加黑色染膏的比例。第四、鬓角可用废牙刷上染膏，染发膏停留使用可根据室温的不同延长或缩短，冬季可适当延长至15-30分钟，夏季5-15分钟即可。第五、到时间后戴上手套彻底清洗头发，并使用护发素护理头发。
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