怎样才能让自己不被环境支配【心理学吧】

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如题，看到周围的环境不好就会郁闷，看见他人的表情动作语言自己也会感染上，比较情绪化影响了生活，父母教育过但还是改不回来，一到人多的地方就这样，求指点谢谢！

送TA礼物

1楼2013-07-28 21:58回复

暗示自己，老子是天王，老子什么都不畏惧，老子才不会受你们影响！时间长了就泰然自若了

IP属地:江苏

来自Android客户端2楼2013-07-28 22:01

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2025-03-22 14:26广告

宅呗

来自Android客户端3楼2013-07-28 22:01

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找一个感兴趣的事情，不断的把它做得更好，这样就会增强信心，信心强了，自我价值感就会确立，就能相对独立应对环境了。

IP属地:河北

4楼2013-07-28 22:04

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打扮成非主流

IP属地:湖北

来自手机贴吧5楼2013-07-28 22:21

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支配环境

来自iPhone客户端6楼2013-07-28 22:22

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