【要美白还得为肌肤补充水份】肌肤干燥缺水引起的肌肤问题绝对不止是干燥那么简单，还会造成脸色暗沉、粗糙，甚至滋生斑点、诱发皱纹，所以由肌肤缺水引发的肌肤问题是十分严重的，尤其是想要美白皮肤，那么首先就要做好皮肤的保湿补水工作，只有这样才能给肌肤美白提供好的肌肤底子。

【教你判断去角质的频率】1.用指腹慢慢滑过脸颊肌肤，若感到明显不平滑，说明表皮纹理变粗糙，可轻柔去角质；2.压按鼻子和T区，若感到发硬，说明老废角质已堆积，可在局部去角质；3.若发现毛孔格外粗大，也是在提醒你需要去除角质咯。

【促进皮肤美白的小技巧】适当地给脸部做运动，也是美白的好方法！怎么做运动呢？每天晚上涂抹护肤品的时候，可以用手沾取爽肤水轻轻拍打脸部，不断按摩拍打，大约50次。用浸湿爽肤水的化妆棉拍打效果会更好！在反复的拍打中，能够促进脸部血液循环，增添细胞活力，让肌肤更有光泽，更加透亮！

【每日分享：保湿要彻底】裸妆的基础是打造出天然美好的肤质，除了平常严格有序的美容保养之外，上妆前最基本的就是涂抹日常保湿护肤，如果是油性肌肤或T字部易出油，则要注意保湿+控油。技巧：额头+两颊+鼻头+下巴，点五下，手法：由下往上，由里而外涂抹，逆毛孔涂抹，以便更好吸收。

【“内外兼修"祛痘法】酸奶是预防长痘痘生长和防止痘痘恶化的美食，酸奶中含有的乳酸菌能调节肠胃功能，促进大肠蠕动，解决便秘问题，排出体内毒素。可用酸奶混合草莓做成祛痘面膜，每周做两次，还能补充肌肤水分。

【美白的柠檬水应该怎么泡】柠檬果肉极酸，虽不宜直接鲜食，但切片泡水却有利于营养物质的释放。泡柠檬水要注意：①最好选择鲜柠檬。鲜柠檬一定要带皮切薄片。②水温60~70℃比较适宜。③柠檬泡水一定要淡。一大片带皮柠檬泡1升水，能倒3~4小杯，一般冲泡2~3次。

【化妆水能补水？】平常一说到保湿，大家都会想到补水。但由于化妆水的分子量较大，基本很难被皮肤吸收，所以化妆水并不补水。水分在脸上很快就会被蒸发，靠水分只能带来短时间的滋润感，因此用了化妆水后，涂擦乳液或者乳霜是非常必要的，这样才能真正做到补水保湿。

【化妆水】用手直接扑在脸上就是我们比较常见的一个护肤误区，由于手上不够清洁，这样扑上化妆水时会造成脸部的二次污染，影响护肤效果，涂抹化妆水时最好是使用化妆棉来擦拭在皮肤上，这样既洁净又能均匀地涂在脸上，更好的护肤

【巧用鸡蛋护肤】准备：蛋清一个，牛奶适量，少量优质珍珠粉。做法：先把鸡蛋清和牛奶加在一起混合好，然后加入珍珠粉，一同搅拌调和成膏状。、使用：先洁面，再将面膜敷上，躺下来享受大约20分钟，最后就用清水洗净。这款面膜可使肌肤美白细嫩，呈现出一种光滑的状态。

【晚霜选择法则】1.油性肌肤 油脂分泌过多,清爽型晚霜为宜；2.干性肌肤 皮肤易缺水,建议选择滋润度高的晚霜；3.混合性肌肤 注意分区护理,清爽和滋润型同时用；4.敏感性肌肤 建议选择保湿抗敏、质地清爽的，注意不要每天使用,防止肌肤负担过重。

黑眼圈形成的原因与眼部血液运行不畅顺有很大的关系，所以适当的按摩及眼部运动可以增加血液循环，从而达到淡化黑眼圈的目的。可以在平时为眼部肌肤擦拭眼霜时使用，搭配适当的按摩手法可以帮助眼部肌肤消除眼部疲劳，促进血液循环，淡化黑眼圈。

【保湿面膜】是一种很好的补水产品，不过为了达到更好的补水目的，我们可以在敷面膜之前先用热水蒸脸，让毛孔能够打开，这样更加有利于保湿成分渗入肌肤，快速补充水分，解决肌肤干燥的状况。

【美白肌肤5步击退黄脸婆】1、每周做两次美白面膜,坚持一个月就能看到效果;2、化妆水美白:干性肤质用柔肤水,敏感肤质用敏感水,油性肤质则用爽肤水;3、淘米水洗脸可以祛除油脂;4、可在睡前涂上睡眠面膜,呵护肌肤一整晚;5、营养助美白:VC是天然美白的圣品。

【识别护肤水的窍门】①营养水：平衡皮肤的酸碱度，收缩毛孔，补充皮肤的营养和水分，增加皮肤的抵抗力，减缓皮肤色素沉着；②爽肤水：爽洁皮肤，通畅毛孔，使毛孔中的油脂易于分泌；③收缩水：收缩毛孔，减少油脂分泌；④化妆水：收缩毛孔，保护皮肤；⑤卸妆水：清洁卸妆。

【识别护肤水的窍门】①营养水：平衡皮肤的酸碱度，收缩毛孔，补充皮肤的营养和水分，增加皮肤的抵抗力，减缓皮肤色素沉着；②爽肤水：爽洁皮肤，通畅毛孔，使毛孔中的油脂易于分泌；③收缩水：收缩毛孔，减少油脂分泌；④化妆水：收缩毛孔，保护皮肤；⑤卸妆水：清洁卸妆。