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【素食疑问】◇素食缺钙,要补钙怎么办?求救!很急!!

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最近总是膝盖很痛,知道自己缺钙,需要补钙,以前补钙都是喝牛奶,可是现在看了地球公民以后,连牛奶也不敢喝了,那请问素食的美女帅哥们都是怎么补钙的啊?求救!


1楼2013-08-09 15:15回复
    谢谢啊,我真的有好多误区!现在正在吃芝麻糊


    来自Android客户端24楼2013-08-12 18:22
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