18个获取自信的行为心理】
1.微笑。
2.接受赞美。
3.停止叨唠。
4.提升皮肤质感。
5.不断学习。
6.反省。
7、闻闻清新味道。
8.经常鼓励自己。
9.抛弃垃圾食品。
10.改变发色。
11.尽力去运动。
12.树立积极信念。
13.停止嫉妒。
14.制造眼神接触。
15.别无精打采。
16.告诉自己还年轻。
17.充满感激。
18.多走路。】

你内心强大】1.保留意见(争执有失涵养)；2.认识自己(促进天赋)；3.不夸张(夸张让人生疑)；4.适应环境(适者生存)；5.取长补短(学长处补不足)；6.言简意赅(简洁易接受)；7.不自高自大(不炫耀自己)；8.决不抱怨(抱怨失信誉)；9.不说谎(失信于朋友)；10.目光远大(贫或富只在一时)】

进只要一个理由，后退却有一百个理由。太多人宁愿找一百个理由证明他不是懦夫，却从不用一个理由证明他是勇士。放下只需一念之间，执着却有一百个借口。太多人宁可找一百个借口欺骗自己的感情，也不愿在一念之间穿破痛苦的牢笼。很多事不是做不到，而是缺乏做事的决心！

三句简单却值得琢磨的话】1、你的爱好就是你的方向，你的兴趣就是你的资本，你的性情就是你的命运。2、简单的事情重复做，你就是专家；重复的事情用心做，你就是赢家。3、美丽是属于自信者的，从容是属于有备者的，奇迹是属于执著者的，成功是属于顽强者的。

龄球投掷对象是10个瓶子，你如果每次砸倒9个瓶子，最终得分90分；而你如果每次能砸倒10个瓶子，最终得分240分。社会记分规则就是这样：只要你每次比别人稍微优秀一点，能再多坚持一会，就可能赢得更多机会。这种机会叠加就是人生效应的逐级放大，最终造成人与人之间巨大的落差。I

当下】我们经常会追昔过去，后悔没有努力或者作为，岂不知当下的时间在你的惋惜后追悔中也已悄然溜走，又成为过去；我们往往盼望未来，憧憬一切美好，岂不知在你的幻想中，未来的时间已经成为现在；生命是当下来决定的，多少有意义的过去，多少美好的未来，由你现在的行为决定。I

"I don't regret things I've done. I regret the things I didn't do when I had a chance"——我从不后悔自己所做的事，只后悔，明明有机会却没去做的事。

话要用脑子，做事慎言，话多无益，嘴只是一件扬声器而已，平时一定要注意监督、控制好调频旋钮和音控开关，否则会给自己带来许多麻烦。讲话不要只顾一时痛快、信口开河，以为人家给你笑脸就是欣赏，没完没了的把掏心窝子的话都讲出来，结果让人家彻底摸清了家底。还偷着笑你。I

们的幸福和快乐，需要在生活中慢慢感受，用心体会，而不是靠别人的赞誉和认可编织而成的。别人的掌声背后，站的往往是一个孤独、寂寞的自己。没有一个人把自己活成别人的样子，还可以得到真正的快乐。不管我们是谁，我们都需要为自己而活。不要去羡慕和抄袭别人，不要变成别人的复制品。

青春是一个短暂的美梦，当你醒来时，它早已消失无踪。
　　4、慎言谨行，是修已第一事。不自重者是取辱，不自畏者亦是招祸。

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建立人脉潜规则】 1、想钓到鱼,就要从鱼的角度思考;2、不要总显示比别人聪明;3、让对方作主角；4、勿目中无人,谦虚是王道; 5、常与人争辩,你永难赢; 6、锋芒太露,下场不好; 7、刺猬原则-保持适当距离; 8、树一个敌,等于立一堵墙; 9、谦虚不虚伪,追求不苛求; 10、失言不如无言.

Regardless of what the obstacles may appear in my life, I will run my race, doing my best. 无论生活之路会遇到多少障碍，我都会竭尽所能地跑完这一程

年轻时候应该能够作一些冒险。年轻时候最大的财富，不是你的青春，不是你的美貌，也不是你充沛的精力，而是你有犯错误的机会。如果年轻时候都不能追随自己的内心，去干自己认为该干的事，冒一次风险，哪怕犯一次错误的话，那青春多么苍白啊！