腰椎病自我治疗三招【益身轻吧】_百度贴吧

03月13日漏签0天

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腰椎病自我治疗三招

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保持良好的坐姿。注意腰部的用力。注意腰部的保暖。

送TA礼物

1楼2013-08-26 14:45回复

夏季要注意不要对着电风扇或是空调直吹，不要睡冷气开放的房间。冬季要注意防寒保暖。另外，常常自我按摩腰部，既能补肾强身又能防治腰痛。

2楼2013-08-26 14:46

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