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喝什么样的水最利于健康

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现在许多城市居民的饮用水主要是开水(自来水)和纯净水。
先说说为什么喝开水不利于健康?水烧开仅仅能起到杀菌作用,这在以前自来水没有受到化学污染的时代是可以的,但现在自来水污染严重,水烧开后并不能去除水中的重金属离子,致癌物,有机污染等有害物质(我国自来水污染的三个主要途径:1.水源污染:据国家环保部门统计,我国82%的河流受到不同程度的污染;城市水域中78%的河段不适合做饮用水源。水源受到工业污染和城市污水的化学污染越来越严重。2.二次污染:自来水出厂后,经过漫长的输水管网及水塔水箱等设施,接触的污染物甚多。据中华预防医学科学院环境卫生监测所检测表明,我国35个主要城市饮用水达标率仅为23%。3.消毒方式引起的潜在危害:目前大多自来水厂普遍采用沉淀过滤,加氯消毒的传统处理工艺,而氯化的过程中,氯同有机物、腐殖物相结合生成三氯甲烷,三氯甲烷是导致癌症、心脏病的主要死亡杀手,对人体健康造成危害)。那您也许会说我喝了几十年的自来水怎么不见我得癌症啊?其实癌症的发病与很多因素有关,主要是我们的饮食,生活习惯和生活环境以及心理健康等。其中水又是饮食的重要组成部分,水往往是被遗忘的重要营养物质。据世界卫生组织调查表明,全世界80%的疾病和50%的儿童死亡都与饮用水质不良有关,自来水最多只能算是安全的,离健康水还很远,长期饮用对人的健康不利。


1楼2013-09-06 14:22回复
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    2楼2013-09-06 14:23
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