我有一副身体，但我并非自己的身体。我可以看到或感受到我的身体，然而凡是可以被看见以及感觉到的，并不是真正的观者。我的身体也许疲惫或兴奋，生病或健康，沉重或轻松，也可能焦虑或平静，但这与内在的真我全然无关。我有一副身体，但是我并非自己的身体。