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［健身房Day21］
游泳1h
86楼2016-03-27 23:59
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    【健身房Day 22】
    臀部45min
    有氧50min
    来自iPhone客户端87楼2016-03-29 17:10
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      【健身房Day 23】
      力量40min
      有氧60min
      来自iPhone客户端88楼2016-03-29 19:16
      回复
        【健身房Day24】
        热身10min
        臀腿力量1h
        来自iPhone客户端89楼2016-04-07 00:49
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          【健身房Day25】
          热身10min
          胸 后臂1h
          有氧45min
          拉伸5min
          来自iPhone客户端90楼2016-04-07 00:50
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            【健身房Day26】
            热身20min
            臀腿力量45min
            有氧45min
            拉伸5min
            来自iPhone客户端91楼2016-04-10 23:42
            回复
              【健身房Day27】
              热身10min
              胸部手臂45min
              有氧45min
              拉伸5min
              来自iPhone客户端92楼2016-04-16 01:03
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                【Home健身】
                瘦腿训练10min
                弹力带抗阻训练30min
                来自iPhone客户端93楼2016-04-16 01:04
                回复
                  【清晨塑形】
                  HIIT 20min
                  来自iPhone客户端94楼2016-04-17 12:02
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                    【清晨塑形】
                    HIIT腹背全身 20min
                    来自iPhone客户端95楼2016-04-17 12:03
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                      【健身房Day28】
                      热身10min
                      臀腿50min
                      有氧45min
                      拉伸5min
                      来自iPhone客户端96楼2016-04-18 00:29
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                        【清晨塑形】
                        瘦腿训练10min
                        hiit训练21min
                        来自iPhone客户端97楼2016-04-18 14:22
                        收起回复
                          【清晨塑形】
                          瘦腿训练10min
                          hiit训练21min
                          来自iPhone客户端98楼2016-04-19 21:52
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                            【清晨塑形】
                            hiit20min
                            瘦腿训练10min
                            来自iPhone客户端99楼2016-04-21 00:30
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                              【健身房Day29】
                              热身10min
                              胸部手臂50min
                              有氧45min
                              拉伸5min
                              来自iPhone客户端100楼2016-04-22 17:51
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