初级瑜伽A【晓晓小殿吧】_百度贴吧

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初级瑜伽A

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初级瑜伽A-01半莲花膝部练习

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1楼2013-09-23 20:17回复

初级瑜伽A-02膝旋转和弯曲

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2楼2013-09-23 20:18

初级瑜伽A-03动物放松功

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3楼2013-09-23 20:18

初级瑜伽A-04摇摆式

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4楼2013-09-23 20:19

初级瑜伽A-05拜日式

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5楼2013-09-23 20:19

初级瑜伽A-06头颈功

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6楼2013-09-23 20:20

初级瑜伽A-07脚踝脚趾练习

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7楼2013-09-23 20:20

初级瑜伽A-08肩部练习

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9楼2013-09-23 20:22

初级瑜伽A-09手腕手指练习

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10楼2013-09-23 20:23

初级瑜伽A-10树式变形

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11楼2013-09-23 20:23

11半莲花单腿独立伸展

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12楼2013-09-23 20:24

初级瑜伽A-12哈巴狗式

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13楼2013-09-23 20:24

初级瑜伽A-13半月式

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14楼2013-09-23 20:25

初级瑜伽A-14T字平衡式

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15楼2013-09-23 20:25

初级瑜伽A-15抱膝式

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16楼2013-09-23 20:26

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