第一级，模仿，这个时候只是照搬别人的动作，按照人家说的练，没有感觉。
第二级，初感，这个时候感觉自己可以踩上点，有了那么一丝飘逸的感觉。
第三级，择格，故名思意，选择风格，这个时候笼统的说，就是选择飘逸还是霸气，
第四级，瓶颈，这个时候就到了学习的一个关卡，觉得自己不知道哪出了问 题，反正就是觉得不对劲。
第五级，小成，这个时候已经可以熟练的在奔跑花式之间切换， 并且已经有了自己的感悟和理解，可以自己编花式，可以教学了，
第六级，脱凡，现在你已经成为一个鬼舞达人，所需要的就是不断的练习，让自己更随意的诠释音乐。
第七级，大神，走到现在你已经是 众人膜拜的对像了，当然成神不仅仅是你的技术过关，你的人品也是大家所认可的。