你们可以做多少个俯卧撑啊?【女篮吧】

03月11日漏签0天

女篮吧关注：7,850贴子：164,945

1 2 下一页尾页
32回复贴，共2页
，跳到页

<返回女篮吧

你们可以做多少个俯卧撑啊?

只看楼主收藏回复

你们可以做多少个俯卧撑啊?

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2013-11-04 22:07回复

右手最多22，左手最多17，
平均训练估测的话，右手18个左右，左手13个左右
双手做最大幅度下压的话，也就30个……
双手比单手多做不了一倍……肌肉耐力不好

2楼2013-11-04 22:15

收起回复

表示标准的1个都做不了，不标准的10个吧

来自Android客户端3楼2013-11-05 08:51

收起回复

标准的十几个吧

IP属地:浙江

来自Android客户端4楼2013-11-05 10:31

标准的十个，目前还没有突破。。。

IP属地:四川

来自Android客户端5楼2013-11-05 23:20

四十个...

7楼2013-11-07 08:26

收起回复

不出10个最近。训练的时候20多个。。。。

来自Android客户端8楼2013-11-07 16:00

30，一口气，可以三个手指做5个

来自Android客户端9楼2013-11-07 23:04

收起回复

指卧撑，五十这是最多的一次

来自Android客户端10楼2013-11-08 08:47

收起回复

zero

怎么破。。。

来自Android客户端11楼2013-11-10 08:38

收起回复

不吹极限也就双手37个。

IP属地:江苏

12楼2013-11-16 17:31

标准的不会

13楼2013-11-16 21:41

30左右吧。我对上面说50的表示怀疑

IP属地:吉林

15楼2013-11-18 23:53

标准双手十五个，不标准二十几

来自Android客户端16楼2013-11-22 11:00

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

1 2 下一页尾页
32回复贴，共2页
，跳到页

<返回女篮吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴

日	一	二	三	四	五	六

你们可以做多少个俯卧撑啊?

登录百度账号

扫二维码下载贴吧客户端