我貌似是得了恐学症 上课时生不如死特别是数学
很想听进去可是情不自禁地走神 每节课都好像只看到老师的动作 啥都听不进去 作业不会做
最后自己受不了去看了心理医生 测试说我重度抑郁 重度强迫(小学时很严重 现在自己克服好了好多)重度偏执(脑子里老是幻想美好的蓝图 可是没啥动力)中度焦虑(以前曾经失眠过一年 后来自己克服了 现在睡眠很好)医生说我在学校很容易精神有问题 后来学校给了我一个月假调整
原本想着在家复习应该不错 可是我又高估自己了
精神高度分散 跟在学校一样 虽然有目标但是没动力 这种状态与高三格格不入 家人对我很失望 我也觉得自己很堕落 对他们很内疚 对自己的行为
也很无奈
现在一个月快到了 我即将重复校园 我怕比以前更加跟不上 因此很后怕很紧张 也怕老师同学用异样的眼光看待我 现在内心很矛盾 我不想放弃 毕竟最后一年我不甘心 可是对课堂有深层的恐惧
我该怎么办 我觉得回去情况可能会更加糟糕
家人老师对我不理解 都说我没出息 装出这个样子逃避上学 说不给我压力却天天逼我学习 没人能理解我内心多么痛苦 跟他们严重有代沟 在校负面情绪严重 有规划过离家出走和自杀 可是没钱离家 我信佛信道知道自杀罪孽深重 果报严重 所以没勇气自杀 前段时间逼得我无路可走 现在在家休息觉得心情平复不少 可是一接触学习我又抑郁了 现在不知道咋办了 不想回学校
很想听进去可是情不自禁地走神 每节课都好像只看到老师的动作 啥都听不进去 作业不会做
最后自己受不了去看了心理医生 测试说我重度抑郁 重度强迫(小学时很严重 现在自己克服好了好多)重度偏执(脑子里老是幻想美好的蓝图 可是没啥动力)中度焦虑(以前曾经失眠过一年 后来自己克服了 现在睡眠很好)医生说我在学校很容易精神有问题 后来学校给了我一个月假调整
原本想着在家复习应该不错 可是我又高估自己了
精神高度分散 跟在学校一样 虽然有目标但是没动力 这种状态与高三格格不入 家人对我很失望 我也觉得自己很堕落 对他们很内疚 对自己的行为
也很无奈
现在一个月快到了 我即将重复校园 我怕比以前更加跟不上 因此很后怕很紧张 也怕老师同学用异样的眼光看待我 现在内心很矛盾 我不想放弃 毕竟最后一年我不甘心 可是对课堂有深层的恐惧
我该怎么办 我觉得回去情况可能会更加糟糕
家人老师对我不理解 都说我没出息 装出这个样子逃避上学 说不给我压力却天天逼我学习 没人能理解我内心多么痛苦 跟他们严重有代沟 在校负面情绪严重 有规划过离家出走和自杀 可是没钱离家 我信佛信道知道自杀罪孽深重 果报严重 所以没勇气自杀 前段时间逼得我无路可走 现在在家休息觉得心情平复不少 可是一接触学习我又抑郁了 现在不知道咋办了 不想回学校