一见大神，心有所喜；一朝明志，清心明性；千里之行，始于足下。
打卡专用帖子。
身高178cm，体重80kg。年龄32.之前没有任何健身经历。
目前户外的单杠去试了几次，最好的一次加蹬蹬腿+呲牙咧嘴+最后没有完成的半个一共是7个引体向上。正常做到3-4个手抓不住，开始疼，开始滑。
打算每天早上-晚上做练习。目标是1年后10*7组。
实际开始于2013-11-21