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减肥治便秘 首选5种食物

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平常上班久坐,很少运动也很少喝水,容易便秘。冬季更是便秘的高发期,由于人体内缺少纤维素和大量水分,致使胃肠蠕动失常,肠道中代谢物、细菌等有害物质不能及时排出。


1楼2013-11-28 23:15回复