心理学家提供下面15个简单的生活问题，用以评估心理衰老情况。方法是：无此表现者0分；稍有感觉者1分；感觉中等者3分；严重感觉者5分；最后将15个问题的得分相加，总分在30分之内为轻度衰老，30～59分为中度衰老，60分以上为重度衰老，可以对照评估一下。这15个问题如下：
(1)举止行动不灵活了，稍有紧张就手忙脚乱，顾了东顾不了西。
(2)对新情况的适应和新知识的学习都感到困难。
(3)经常胡思乱想、乱猜疑。
(4)喜欢谈论往事，常提及当年的辛劳。
(5)思考问题总是翻来复去，难以决断。
(6)话多、爱说、爱管闲事。
(7)计较小事，易怒，常生闷气。
(8)不讲究穿着打扮，很少赶时髦而添置新衣服。
(9)对性生活没有多大乐趣。
(10)过分重视身体健康状况，有病易往坏处想。
(11)一旦同龄的亲朋好友死亡，恐惧与悲伤油然而生。
(12)常哀叹人生短暂，一年一年过得太快。
(13)喜欢平静、安闲。
(14)特别计较别人对自己尊重与否。
(15)本来自己能做的事，现在不愿意做了或不想做了。