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半月板损伤,但是感觉恢复得挺好。。求复健方法
只看楼主
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路人甲君
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医生没让手术,建议保守治疗,我这是俩月前伤的,内时候蹲不下去也用不上劲,现在好多了,活动下蹲上下楼梯正常,跑步也行,但就是踢球开门球的时候还有点难受,医生建议再养半年。。可我还有联赛,有哪位同志能告诉我下如何复健呢。。真的很着急
送TA礼物
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1楼
2014-01-25 16:06
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1505关
路人甲君
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外表没异样,肌肉无萎缩。。
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2楼
2014-01-25 16:09
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1505关
路人甲君
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没人么
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3楼
2014-01-27 20:46
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蜜蜂imaxmm
自带板凳
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楼主能伸直弯曲吗
IP属地:广东
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5楼
2014-01-29 20:19
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screamjoker
1L喂熊
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哥们,你别傻了,联赛是个毛啊。自己膝盖恢复了才是大事。不吓唬你,我和你的症状差不多,不过我是左膝。一直保守治疗了,几个月好的差不多就又去打球。反复扭了好多次都好几年了。这几天又扭了,真恨我自己。医生说我再打球就废了。你好好考虑一下吧
6楼
2014-03-18 10:52
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screamjoker
1L喂熊
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唉。。不知道你了解不。半月板在在人16岁过了就不长了。它里面没有血管,不会像肌肉或是骨骼那样容易恢复。非常难好,我现在的想法就是不打球也行,只要它能好,我能像个正常人那样走路,生活就行了
7楼
2014-03-18 10:54
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screamjoker
1L喂熊
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恢复训练方法。。腿伸直稍稍抬起,脚尖向上用力抬起。股四头肌用力。
9楼
2014-03-18 11:04
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套马的汉子
打酱油的
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前叉韧带损伤,后会导致半月班再次受伤,建议手术。
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11楼
2014-04-05 23:49
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西安快快起量科技
测试-自己是否有测试问题,马上点击快速测试一下您的健康情况,权威专业国际通用版.3分钟快速出结果点击马上测试
2024-10-25 13:15
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jieandlili
打酱油的
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我和你差不多,也是有积液,请问楼主,积液咋治疗吸收的?
IP属地:北京
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13楼
2014-04-13 07:45
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米鱼呓语v
我勒个去
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楼主怎样保守治疗的,积液怎样吸收的?用了多长时间?
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14楼
2014-04-13 10:02
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爱没有烟的味道
华丽飘过
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我跟你一样,
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15楼
2014-04-13 20:30
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铃木丽驰
兰州烧饼
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为了后半生、继续养
IP属地:山东
17楼
2014-04-19 00:20
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法光明
兰州烧饼
10
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吃中药,贴中膏药
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18楼
2014-05-02 21:51
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