网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
奥博道友吧 关注：185贴子：9,784

训练强度D问题：）

只看楼主收藏回复

偶今天走路的时候每次稍微用一下小腿的力量就有种抽筋的感觉~~
是8是只是因为强度大的偶不太适应啊~~
应该没有什么问题吧？
现在差不多浑身都在抖~~
那偶该怎么办才能保证以后的训练不受太大的影响啊~~今天最后一节就疼的不能正常做动作了~~
先谢过了各位：）
1楼2005-08-02 22:27回复
    放松要做好，偶就不累，嘿
    2楼2005-08-02 22:29
    回复
      今天放松的时候CY帮偶的，很舒服的，8过还是超疼无比~~呵呵，偶好象8应该这么说：）
      温存，你8许气偶~~
      3楼2005-08-02 22:31
      回复
        嘿嘿，考黑嘛，应该付出的，我们呢，只有做旁观者啦~~为你们加油！
        4楼2005-08-03 04:06
        回复
          呵呵，希望付出会有收获，哪怕只是一点点也好啊~~
          5楼2005-08-03 09:07
          回复
            一定能考上的！！！！！！！！！！我相信
            6楼2005-08-03 09:27
            回复
              你……相信……
              偶都8信呢……8过非常感谢温存的话哦！！
              7楼2005-08-03 09:39
              回复
                加油把~草，放心~你很强的~
                8楼2005-08-06 11:49
                回复
                  谢~~谢~~
                  9楼2005-08-06 21:34
                  回复
                    看小草累的，我都心疼~~~~~~``
                    10楼2005-08-10 21:56
                    回复
                      呵呵，好温存啊：）
                      感动中…
                      11楼2005-08-11 21:10
                      回复
                        虽然累，但是特别爽啊~~~好玩
                        12楼2005-08-19 23:29
                        回复
                          呵呵~咱们的运动量不算高！！！教练要不给我压腿，一天四节下来，也没什么，红带集训的还行，应该挺爽的！~~
                          13楼2005-08-20 00:01
                          回复
                            没什么说的啊~加油！！！！
                            14楼2005-08-22 14:40
                            回复
                              这个破集训把草弄的平时都不说话了，本来就给人文静的感觉~现在好了~我都害怕拉~
                              是不？温存。。
                              15楼2005-08-22 14:41
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴