为什么会莫名其妙的愤怒?愤怒的根源是因为在乎,而淡定的根源是无所谓。你对一个人、一件事越是在乎,当然就越是愤怒。而别人对你很淡定,只是因为他对你越来越无所谓了而已。所以啊,控制情绪的方法很简单,那就是少在乎几个人。当你对全世界无所谓时,就心如止水了。 为什么会莫名其妙的愤怒?愤怒的根源是因为在乎,而淡定的根源是无所谓。你对一个人、一件事越是在乎,当然就越是愤怒。而别人对你很淡定,只是因为他对你越来越无所谓了而已。所以啊,控制情绪的方法很简单,那就是少在乎几个人。当你对全世界无所谓时,就心如止水了。