感觉确实不好秒了

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现在的C，第一应该保护好篮板，需要有一手好的秒板，点板我不建议，虽然第一次点到的几率很大，但容易被人剪走，虽然这是刷板的好召。第二还应该有很好的补防意识和绕前，第三在外线打不开的时候，掌握一定的进攻手段，推荐练习罗斯包。个人不建议篮下无脑捂裆。因为原地站秒对于现在的C,PF确实很难，我在各大区都有号，有什么不会的都可以教你