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  抗癌食品
  化痰顺气。
  热咳(痰浓浊口干)最宜吃橙柑橘
  寒咳(喉咙痕者)须避忌。
  1.维C丰富,增强抵抗力,名副其实的保安康抗氧化剂。
  2.顺气化痰、清热生津、健脾开胃。
  3.陈皮:维C和胡萝卜素比果肉多,内含挥发油促进肠胃蠕动,排除脂肪降低血中胆固醇。福建陈皮更平和,增加胃液分泌、促进痰派出,消炎利胆。
  感冒时作呕作闷:陈皮老姜煮粥。
  咳嗽痰多:鲜橙连皮煮南北杏(冰糖)


IP属地:江西1楼2014-03-16 21:00回复