本人30+
接触气功可以追溯到20年前,大概14,5岁的时候
那个时候练过一阵,可以天盘打坐,一直想练成小周天,但一直没有练成,也可能没有用心,毕竟那时年少
后来也说不上是练功了,大概是想起来就练会儿,基本上平均的话一年练不了一次
最近身体不好,身材有些发福了,想到练功
昨天又心血来潮百度了一下小周天,然后按照教程一步步实践,基本上跟我小时候练过的差不多但有更多细节,但我小时候是别人教我的没有书看
其实,以前练功时我就有过这种感觉,就是感觉脸上有气在走,很强烈的那种
昨天练功是也有这种感觉
感觉太阳穴有气顺脸颊向下冲
所以想问问大家,是不是练错了,或者其他原因,还望各位指教
——我喂自己袋盐
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