1.把自己的时间分配给那些靠谱的人和事。 　　 　　 2.把自己周围的人过滤一遍，清除掉低素质，缩小朋友圈。 　　 　 3.善于与正常人，文明人沟通，适度采纳别人的意见。 　　 　　 4.值得与跟生命有关的人耗着，少与生命无关的事耗着。
5.远离那些背后总给人挖坑下套，搞小动作，破坏团结，总爱讲他人不好的是非小人。 　　 　　 6.超过10个人的饭局和吹牛瞎忽悠的酒局尽量少参加。 　　 　　 7.与人为善，以诚相待，善于吃亏，对有些无聊之人少承诺，不许愿，避免吃亏。
　 8.有些事情可以拖一拖，没必要那么着急，事缓则圆。 　　 　　 9.杜绝事必躬亲，学会抓大放小，能够自己完成的事不去求人。
10.减少被别人利用的次数，对另类人不留客，不送客，学会合理减负。　　 　　 11.不要认为自己比别人做得好，即便你很出色，也要随时发现别人长处。　 　　 12.减少蜗居时间，定期选择出行方向与目的地，亲近大自然。
13.常问自己,谁对我有恩还没加倍报答？做到人近一尺，我进一丈。 14.尽量减少与性格孤僻、性情暴躁、喜怒无常、心态扭曲的人接触。
15.经常笑，学会向比自己小的人称哥道姐，以保持自己年轻心态。 16.保持健康，有健康的身体才有快乐的心情和积极向上的心态。 　 17.多想什么是自己真正想要的东西，想要亲近的人，想不透就继续想。 　　 　　 18.常抬头看太阳，保持阳光心态、阳光生活、阳光性格！