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5个月的小变化

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我是一名瘦子 我还在努力下面上图
来自Android客户端1楼2014-05-08 13:30回复
    好极了，插一下。
    IP属地:江苏2楼2014-05-08 13:32
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      这张是我刚开始训练的时候照的 之前玩过一会臂力棒…
      来自Android客户端3楼2014-05-08 13:33
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        变身！
        IP属地:贵州来自手机贴吧4楼2014-05-08 13:34
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          这张是最近才照的，还是挺瘦的，不过比之前的好多了 各位肌霸们别喷哈…
          来自Android客户端5楼2014-05-08 13:36
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            可以说刚开始那两个月我几乎是盲目去锻炼，一天练三次…饮食跟不上去，然后就废了，后来一直普及知识 就懂得制定计划 饮食等等的东西。
            来自Android客户端6楼2014-05-08 13:41
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              知识最重要
              IP属地:广东来自iPhone客户端7楼2014-05-08 13:42
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                另外同鬼步舞，曾经哈，现在改练肌肉了
                IP属地:广东来自iPhone客户端8楼2014-05-08 13:43
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                  同瘦子，加油
                  来自iPhone客户端9楼2014-05-08 13:47
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                    居然能见到狼队曳辉
                    IP属地:广东来自Android客户端11楼2014-06-11 20:42
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