嗯~
固定时限的说明另一编有跟您讨论过了，
至於做到极限，
简单的说，
是家伟希望大家释放一个问句到乾净后再换下个问句，
我个人比较倾向「觉得该换问句就换」，
基本上释放没有什麼「三大基本欲望失衡」这种事，
只有可以别的欲望影响现在正在释放的欲望，
可以想像成现在释放的欲望被另一个欲望挡住了，
但我们个人的判断以为现在正在释放的欲望才是最大、最重要、影响最多的欲望，
所以有些人好几天甚至好几星期都只释放其中一种欲望，
这并不会「失衡」，
只会减低效率，
或变成头脑的判断，
以为目前应优先处理眼前的欲望，
而不是以感觉去做判断。
这用文字不好说明，
不知您能理解上述文字吗？
所以，
当您觉得该换问句就换吧，
不想换，
也不用担心失衡，
没这回事，
至於硬碰硬什麼的，
有时候只是因为这个欲望难以面对、难以放手，
我个人不会去理会这些感受，
除非这感受让我觉得不舒服，
那就先释放您上述文章中的一切感受，
不然就单纯的继续释放，
释放并不一定是时时刻刻都顺顺利利的，
毕竟内在有许多东西未必是我们想面对、想放手的。
加油。

好的 谢谢老师~