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茄子:防治高血压、动脉粥样硬化;
洋葱:舒张血管,降低血液黏度,减少血管压力;
大蒜:有明显降脂作用,主治高血脂症和动脉硬化;
苹果,能够推迟和预防动脉粥样硬化;
海带:防止血栓,降低胆固醇;
玉米:可以减少胆固醇在血管的沉积,从而软化动脉血管。
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