要有一个好的生活习惯。

才能不容易生病，得了病也好的快~

很重要的一点是要早睡别熬夜，老师说经常熬夜会耗伤阴精。

还得好好吃饭。早饭好好吃，中饭好好吃，晚饭好好吃。还不能吃太多~不然会食积什么的又病了

最近脾胃虚弱

一点都不开心。考试周睡得晚、还吃不好

然后最重要的，有一个好心态，去做你认为有意义的能让你真正开心感觉有活力的事，最重要。生生不息♥

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