五一的时候称瘦的只剩91斤了，赶紧努力增肥，昨晚称101斤。俺的目标是120，所以革命尚未成功，同志仍需努力

在涨就不错了，坚持

以前也是怎么吃都不胖的，现在觉得可能是没找准适合自己的方法。三餐一定要按时吃，特别是早餐，之前不长肉也许跟我不吃早餐的烂习惯有关。包包里随时都装点零食，饿了就吃点。我买了很多小袋的红枣，花生，干果之类的。一般瘦的女孩子普遍飞机场，这些多吃点没啥坏处

睡觉之前我会喝一杯全脂奶粉+纯蜂蜜。我的蜂蜜不是市场上买的那种是专门在农村取的纯蜂蜜，感觉这种比市场买的那种营养价值高一点吧

我想给你顶顶贴可以吗？掐呃呃。

你飞机场

还不错了，楼主多高？

我跟你一样大概2个月涨了8斤多，现在110

楼主，我太需要你的增肥经验了！正准备暑假增肥10斤。

我也可以就好