足跟痛主要由足跟骨的慢性炎症所引起，炎症包括足跟脂肪纤维垫炎、跟腱周围炎、根骨骨刺、根部滑囊炎、跖腱膜炎等。中老年人较常见。其临床 表现有足跟疼痛，起病缓慢，多为一侧，晨起站立时，感觉足跟沉重、胀痛，活动后疼痛减轻，但行走过久后疼痛骤增，无红肿，遇冷痛增，在跟骨结节处有压痛。中医认为，本病多因肝肾亏虚，阴血不足，或风寒湿热侵袭，是经脉之气麻痹所致。足疗对足跟痛有一定的辅助作用。
【选区】1:肾、输尿管、膀胱、髋关节、胸部淋巴结、上身淋巴结、下身淋巴结、甲状腺、甲状旁腺、肝、腰椎。2:肾、输尿管、膀胱、髋关节、甲状腺、生殖腺(卵巢或睾丸）、肝、腰椎、尾骨、足跟压痛点。
【手法】上述2组反射区任选1组，或交替按摩。第一组开始先用轻度手法按揉前3个反射区各5次，再在以中度手法揉压中间4个反射区各5-10次，然后用重度手法按压后4个反射区各10次，按摩时得有气感。每日1次，每次30分钟。第二组开始先用轻、中度手法按揉前9个反射区各3-5分钟，然后用重度手法按摩压痛点5-10分钟，按摩时应得有气感。每日一次，每次30每钟。
足部其他方法治疗足跟痛
（1）当归、川芎、乳香、没药、栀子、姜黄各20克，制穿山甲、肉桂各10克，冰片5克。上药共研细末，取 药末20克，以食醋调成糊状，敷足跟痛点，外盖敷料固定，每日换药1次，10次为一个疗程。
（2）双足内侧互搓，每次100下，每日1-2次。
（3）每日用按摩锤均匀打痛点周围100次，每日1-2次。
（4）采用站立位，踩按摩板，或家用搓衣板。