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我该怎么办?

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我从前年开始练习八段锦,刚开始效果很好,睡眠,肠胃都好了很多,身体姿势挺直,人也精神,颈椎也舒服多了,可是半年后开始咳嗽,刚开始干咳,晚上要咳得特别厉害,我还是坚持继续练习,但是咳得越来越厉害,脸上想火烧一样,嗓子干痒痛,胸部疼痛,后来咳得腰疼,一咳嗽就尿裤子,实在受不了了,停止了练习,后来打针吃药两个月才好。从此间断了一年多,今年胃实在不舒服又开始练习八段锦,胃好多了,可一个月后又开始咳嗽,又是越来越厉害,我不知道该怎么办了,恳请各位指点。


IP属地:河北1楼2014-08-10 17:08回复
    我也很想知道原因,关注中!


    IP属地:贵州来自Android客户端2楼2014-08-10 17:18
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      希望大家帮帮我,我身体素质很差,还曾经因为抑郁焦虑住院治疗,练习八段锦后觉得特别受益,焦虑症也好了,实在想继续练下去,可这咳嗽的我也实在太难坚持,望各位老师指点


      IP属地:河北3楼2014-08-10 17:28
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        坚持就是王道


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2014-08-10 21:46
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          我觉得你咳嗽和锻炼关系不大。
             Y(^_^)Y来自小米3手机百度贴吧客户端


          来自Android客户端5楼2014-08-10 21:56
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            谢谢几位,我先停练一段时间,等咳嗽好了再练看看


            IP属地:河北6楼2014-08-11 09:35
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              动作轻柔一点,记住八段锦的特点:柔和缓慢,圆活连贯,松紧结合,动静相间!


              IP属地:广东来自Android客户端7楼2014-08-11 13:07
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                或者先练练站桩,静静心!


                IP属地:广东来自Android客户端8楼2014-08-11 13:08
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                  可以试试养阴清肺丸加鸡胆口服液,润肺止咳,加四磨汤口服液健脾。金喘息胶囊也很好


                  IP属地:河北来自Android客户端9楼2014-08-11 19:31
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                    久咳伤肾楼主有肾阳虚的症状,可服金水宝胶囊,肺肾同治,加金喘息


                    IP属地:河北来自Android客户端10楼2014-08-11 19:36
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                      我也是门外汉 看你意思是练功行气练伤?对照视频上看看呼吸是不是差不多对呢 我刚开始练


                      IP属地:江苏11楼2014-08-11 19:48
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                        喝菊花枸杞


                        IP属地:江西来自Android客户端12楼2014-08-12 09:22
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                          我也是刚接触八段锦练习,前几天嗓子痒的厉害并咳嗽晚上特重,跟八段锦有关吗?


                          来自手机贴吧13楼2014-08-12 13:23
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                            前两天自己熬了冰糖梨水,喝了却觉得嗓子更痒。昨天找中医看了,给开了养阴清肺丸和止嗽青果丸,不知道效果如何,我喝喝看。


                            IP属地:河北14楼2014-08-12 16:10
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                              我咳嗽刚开始是干咳,嗓子痒,一痒就咳嗽,晚上和早晨起来厉害。晚上4,5点钟还觉得后背发热。后来就偶尔有粘痰,很难咳出。现在白天也咳嗽的很厉害了。


                              IP属地:河北15楼2014-08-12 16:17
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