现在4S不知怎么用起来好卡

以前用百度输入法很好用，现在有时候一用就卡的不行，只能强行退出或者重启，一天重启好多遍，现在用自带的输入法也感觉手机没以前用的顺畅了，感觉后台应用不给力了，连扣扣有时候后台在进去都是重新登入的那背景，以前能后台好多应用，现在感觉几个就萎了，重点是经常卡，这是什么原因，有办法吗？